焼肉屋に行く代わりに、焼肉になれるというコンセプトだ。これを説明する必要はない。それは害を与える可能性のある偽科学にすぎない。火の上を歩いたり、釘の上で寝たりするのを学ぶ必要がないのと同じように、これを楽しむ必要もない。
あなたは真ん中に座って、壁から離れる必要があります。
スキー後の筋肉痛に本当に良かったです。
最初は同じように感じましたが、じいさんが10分も座っているのを見て、慣れていくことにしました。最初は2秒(笑)、その後20秒、1分と徐々に慣れていきました。今では全く問題なく座れるようになり、きつい運動の後に最も癒されることになっています。可能な限り多くの場所で刺激を受けるルーティンを作っています(胸より上は避けますが)。
電気風呂が気持ち悪いのは私だけかもしれません。発信機に近づきすぎると、気持ち悪い痙攣が起きます。しかし、時間とともに慣れることができるようになりました。でも、本当には楽しめていません。私のルーティンはお湯風呂と水風呂の交互浴です。強力なジェット風呂も気持ち良いですね。
電気風呂が怖いのは、感電するかもしれないと思うからです。しかし、その電流は低すぎて危険ではありません。
電気刺激は筋肉を収縮させるので、筋肉質な人ほど反応が強く、痛いと感じるのかもしれません。一方で、老人や太った人は全く平気なようです。
電気風呂は私の好きな風呂です。東京でも見つけられるところはないでしょうか?横浜によく行きます。
電気風呂は、一部の人が楽しんでいて、使った後に気分がよくなると言っているようです。しかし、科学的根拠はありません。私も一度誤って使ってみましたが、面白い経験でしたが、また試してみたいとは思いません。銭湯にはそれ以外にも気分の良くなる風呂がたくさんあります。
ペースメーカーのある人や妊婦さんは使うべきではありません。
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